Ao nos depararmos com problemas que afetam os nossos sentimentos e as nossas emoções, nem sempre sabemos qual o profissional mais indicado para nos ajudar.
Entre os profissionais da área de saúde mental, contamos com os psicólogos, os psiquiatras e os psicanalistas. São três profissionais distintos que trabalham com a mente humana, com funções específicas, mas que podem atuar juntos no tratamento e acompanhamento de um paciente.
Cada um, dentro de sua área e com seu método de tratamento, busca garantir ao paciente o bem-estar e qualidade de vida. Ambos são especialistas capazes de tratar questões emocionais, mentais e psíquicas, de forma preventiva a casos mais profundos como transtornos de ansiedade, depressão e outros.
“Mas a quem devo recorrer?” – Essa pergunta é muito comum quando buscamos um profissional para nos ajudar em momentos delicados da vida, quando percebemos que estamos com dificuldades para enfrentar nossos medos e desafios do dia a dia.
Por isso, é muito importante conhecer a diferença entre esses profissionais. Vamos lá?
Psiquiatra
Um psiquiatra é uma pessoa que se formou no curso de Medicina e, posteriormente, realizou especialização em Psiquiatria.
É o profissional responsável por cuidar de pessoas com transtornos psiquiátricos e que necessitam de intervenção medicamentosa para terem uma vida normal.
Ele pode diagnosticar, indicar tratamentos e acompanhar casos como depressão, transtornos alimentares, dependências, ansiedade, bipolaridade, esquizofrenia e muitos outros.
É o único profissional de saúde mental que pode fazer a prescrição de medicamentos, tais como antidepressivos, antipsicóticos, reguladores de humor, de sono entre outros.
Lida com a prevenção, atendimento, diagnóstico, tratamento e reabilitação das diferentes formas de sofrimentos mentais, sejam elas de cunho orgânico ou funcional, com manifestações psicológicas severas.
O tratamento psiquiátrico tem como foco o a junção de seus sintomas, seu histórico médico, as suas relações familiares e uma série de outros fatores. Portanto, além de diversas perguntas sobre você, é possível que haja a necessidade de realizar algumas avaliações, como exames e testes neurológicos, além de trabalhar em conjunto com o acompanhamento psicológico.
A psiquiatria trabalha a doença propriamente dita, buscando soluções através de medicamentos, psicoterapia e até ajudar na mudança de alguns hábitos que podem auxiliar em determinados casos.
Quando procurar um psiquiatra?
A qualquer momento!
Os médicos psiquiatras realizam consultas preventivas. Mas existem sintomas específicos que merecem uma atenção como:
- Tristeza excessiva;
- Medos, fobias e pânicos;
- Fobias sociais;
- Desânimo recorrente;
- Variação constante de humor;
- Insônia;
- Problemas de concentração;
- Crises frequentes de choro;
- Transtornos alimentares;
- Pensamentos negativos recorrentes;
- Pensamentos suicidas;
- Diminuição do desejo sexual;
- Manias compulsivas;
- Ouvir vozes;
- Mania de perseguição;
- Descontrole emocional;
- Uso excessivo de álcool, drogas e outros vícios.
Caso você perceba em si ou em alguém próximo os comportamentos citados acima, o ideal é buscar a ajuda profissional de um psiquiatra.
Psicólogo
É o profissional formado em Psicologia, ciência que estuda o comportamento e processos mentais, como emoções, sentimentos, razão e pensamentos.
O psicólogo não receita medicamentos, mas, quando necessário, encaminha o paciente para o psiquiatra.
Além disso, necessita de habilitação junto ao Conselho Regional de Psicologia (CRP) para ter sua atuação legalizada.
Um psicólogo leva em consideração dimensões sociais, psíquicas e biológicas. Com base nisso, são inseridas sugestões para que novos hábitos relacionados à sua saúde mental sejam adotados.
O Psicólogo atua por meio da junção da fala e observação. O objetivo é desenvolver recursos psíquicos para que o paciente possa interagir com o mundo de forma mais saudável, mediante a facilitação de sua compreensão sobre o mal que lhe acomete, para que possa ele mesmo lidar com suas dificuldades e questões existenciais.
O acompanhamento pode durar meses ou anos, dependendo da evolução do paciente.
Psicanalista
O psicanalista é o profissional que atua no campo clínico e de investigação da mente humana, do entendimento sobre a vivência e o comportamento do homem enquanto sujeito do inconsciente, conforme os conceitos criados pelo médico neurologista Sigmund Freud.
Para ser um psicanalista, não é necessário ter formação em psicologia ou medicina. O psicanalista pode ser graduado em outras áreas distintas das que cuidam da saúde mental.
Este profissional não está apto a prescrever medicamentos em seu tratamento.
O psicanalista, ao contrário do Psicólogo e do Psiquiatra, não tem a função de diagnosticar ou tratar qualquer doença, receitar qualquer tipo de medicação, ou sequer fazer qualquer tipo de encaminhamento.
A terapia apoia o paciente a buscar seu autoconhecimento, entender muitas situações que sozinho não consegue, a entender melhor as pessoas ao redor, analisar a vida e os acontecimentos sob outros pontos de vista. Também investiga sua vida desde a infância e consequentemente ajuda a entender muitas reações, a agir de forma diferente, aceitar o que parece inaceitável, amenizar, enfrentar e até tratar medos, fobias, culpas, traumas, transtornos, doenças como depressão e muitos outros.
A análise de um psicanalista envolve procedimentos bem próximos aos que são feitos pelo psicólogo, com a diferença da inclusão de um estudo do inconsciente do paciente. Por conta disso, é um trabalho geralmente mais longo que o do psicólogo.
O diferencial do psicanalista está no seu recurso primordial de trabalho: a interpretação do conteúdo do inconsciente bem como dos seus efeitos nas ações, palavras e pensamentos do indivíduo, o que se faz pelo manejo de duas ferramentas principais: a fala e a escuta.
O psicanalista utiliza associações livres, sonhos e materiais inconscientes do próprio paciente para poder auxiliá-lo em sua recuperação. Alguns psicanalistas utilizam a técnica da regressão, que consiste em instruir o paciente a buscar na sua mente o exato momento de sua vida que possa ter originado as emoções negativas.
É uma proposta de busca profunda por autoconhecimento, que estimula o paciente a dizer tudo que passa em sua mente, desde sonhos e desejos, a experiência vivida ao longo da vida.
Um psicanalista propõe questionamentos e, a partir da análise do discurso do paciente, investiga atos falhos, esquecimentos e outras ações involuntárias, com objetivo de encontrar o equilíbrio do paciente com o seu eu interior e seus questionamentos internos.
A busca pela Psicanálise parte, geralmente, de pessoas que questionam o comportamento humano através de pressões sociais, no trabalho e nos relacionamentos — e buscam compreender melhor a si mesmas para que, assim, possam entender como lidar com as frustrações de um mundo que não dá todas as respostas que esperam.
Considerações
Entender o que cada profissional da saúde mental tem como função é fundamental para iniciar a busca pela melhora do seu problema.
Em tempos de pandemia, se faz crucial o autocontrole das emoções. Ainda é difícil mensurar os impactos mentais e as cicatrizes comportamentais que o isolamento vai deixar nas pessoas.
A privação do convívio social e das interações pode representar um perigo para a saúde mental.
Caso você ou alguém próximo apresente sintomas de depressão, ansiedade ou qualquer outro transtorno, não hesite em buscar ajuda profissional!
É sempre indicado procurar um profissional para melhorar a qualidade de vida e a maneira de enxergar a si mesmo e aos outros — seja através de um psicólogo, psiquiatra ou psicanalista.
E lembre-se sempre de que problemas ligados à ordem mental e emocional não devem ser motivo de vergonha!
E você, busca algum tipo de ajuda para ajudar a lidar com seus problemas internos?
